小儿厌食和经常呕吐是家长们普遍关心的问题。廖永州医生从中医的角度出发，深入探讨了这一现象背后的原因及中医调理的方法。

　　廖永州医生解释，小儿厌食和呕吐多与脾胃虚弱有关。脾胃是人体的重要器官，负责消化吸收，若脾胃功能不足，不仅影响小儿的食欲，还可能导致食物难以消化，引起呕吐。中医认为，小儿的脾胃功能尚未成熟，加上饮食不当、生活习惯不规律等因素，容易导致脾胃受损。

　　廖永州医生建议，调理小儿的脾胃功能应该从日常饮食做起。家长们可以适量给小儿食用一些健脾益气的食物，如山药、扁豆、红枣等。同时，避免给小儿食用过多的寒凉、油腻和难以消化的食物，以免加重脾胃负担。

　　此外，廖永州医生还强调了中医传统疗法在调理脾胃方面的重要性。例如，小儿推拿可以通过刺激特定的穴位，促进脾胃功能的恢复。家长们可以在专业医生的指导下，学习一些简单的推拿技巧，帮助小儿改善症状。

　　廖永州医生提醒，小儿厌食和呕吐的治疗需要耐心和细心，家长们应该积极配合医生的治疗方案，同时关注小儿的情绪和生活习惯，共同促进小儿健康成长。

　　总之，廖永州医生强调，中医调理脾胃是治疗小儿厌食和呕吐的关键。通过合理的饮食调理、中医传统疗法和家庭环境的优化，有助于小儿脾胃功能的恢复，从而改善厌食和呕吐的症状。