食物过敏不仅给身体带来不适，反复发作还容易让人产生焦虑。宏韵中医许双虹医生认为，中医辨证施治在缓解症状和调节免疫方面具有独特优势，通过辨别不同的体质类型进行干预，往往能取得良好的疗效。

中医理论认为，过敏的发生与肺、脾、肾三脏功能失调有关。除了常见的脾胃虚弱型，还有部分患者属于“阴虚血燥”型。这类人群平时体质偏热，食用辛辣或热性食物后极易诱发过敏。其典型症状包括皮肤干燥、脱屑、瘙痒入夜尤甚，伴有口干舌燥、心烦易怒等。这是由于体内津液不足，血虚生风，肌肤失养所致。

针对阴虚血燥的证型，治疗思路需转向滋阴养血、润燥止风。临床上常选用当归、生地、白芍、何首乌等中药材进行配伍。这些药物能够补充体内阴血，濡养肌肤，从而因血行风自灭而缓解瘙痒。同时，配合牡丹皮、赤芍等凉血活血之品，有助于清除体内的郁热，改善因血热引起的皮肤炎症。

在生活调理方面，此类患者应注重滋阴润燥，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，避免熬夜耗伤阴液。保持情绪舒畅对于血虚体质者也很重要，因为情绪波动过大容易导致气郁化火，加重过敏症状。通过精准的辨证用药，配合针对性的生活方式调整，可以帮助患者逐步恢复体内的阴阳平衡，从根本上改善易过敏的体质状态。