每逢季节交替或饮食稍有不当，小儿脾胃娇嫩，极易出现泄泻伴腹胀的情况，看着孩子肚子鼓鼓、拉肚子不止，家长往往心急如焚。中医认为，这多因小儿“脾常不足”，运化功能尚未健全，一旦外感六淫或内伤乳食，导致中焦气机阻滞，升降失司，清浊不分，便会引发腹泻与腹胀。

针对这种情况，调理的核心在于运脾化湿、消食导滞。若孩子表现为大便酸臭、腹胀如鼓、口气重浊，多属伤食泻。家庭护理中可常备保和丸或大山楂丸，这类药物能帮助消食化积，缓解因饮食积滞造成的肠胃负担。若孩子伴有舌苔厚腻，可配合焦三仙（焦山楂、焦神曲、焦麦芽）煮水饮用，起到健脾开胃、消胀止泻的作用。需注意，用药期间饮食应清淡，以米汤等流食为主，减轻脾胃运化压力，切忌强行喂食以图“补虚”，反而加重积滞。

中医讲究“急则治其标，缓则治其本”，在症状缓解后，仍需注重脾胃的日常养护。通过顺时针轻柔按摩腹部，促进肠胃蠕动，帮助运化水湿。若症状持续不减或出现精神萎靡、脱水迹象，建议及时寻求专业医生辨证施治，切勿自行盲目用药，以免延误病情。