面对孩子反复出现的厌食和发烧，很多家长只关注症状的缓解，却忽略了背后的脾胃问题。中医认为，脾胃是负责食物消化和营养吸收的枢纽。小儿由于生长发育迅速，对营养物质的需求大，但脾胃功能相对虚弱，这就形成了“供不应求”的矛盾。一旦脾胃运化失职，吃进去的食物不能转化为精微物质，反而变成了病理产物“痰食”，导致内热产生，引发孩子食量减少、身体发热。

这种“内热”不仅消耗孩子的津液，还会进一步损伤脾胃之气，形成恶性循环：脾虚导致积食，积食产生内热，内热又加重脾虚，这就是为什么有的孩子总是不好好吃饭，动不动就发烧。调理此类病症，不能急于求成，需从健脾养胃入手。饮食上宜定时定量，避免睡前吃太饱，少吃油炸、甜腻食品，多摄入易消化的温软食物，如山药粥、小米粥等。

家长平日里还可通过捏脊等推拿手法来增强孩子的体质。捏脊能刺激背部腧穴，振奋一身阳气，调节脏腑功能，对于改善脾胃虚弱、增强食欲有不错的效果。 宏韵中医廖永州医生强调，呵护孩子的脾胃，就是呵护健康的根本，脾胃调和了，气血生化有源，孩子自然胃口大开，身体结实，不易生病。