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小儿厌食发烧怎么办?廖永州医生论外感夹食的调养思路
发布时间:2026-01-07 14:23 来源:宏韵中医

孩子厌食并伴有发烧,有时并非单纯的积食,而是外感风寒伴随食滞,中医称为“外感夹食”。这类情况多发生在季节交替或气温骤变时,外邪侵袭肌表,导致卫外功能失调,出现发热、恶寒、流涕等表证。同时,外邪犯肺,脾胃功能受累,加之可能存在的饮食不节,导致运化失常,出现厌食、恶心、腹胀等症状。此时既有表邪未解,又有里滞内停,病情较为复杂。

处理此类发烧,需采取“表里双解”的策略,既要疏风解表,又要兼以消食。饮食上宜给予温热、稀软的米汤,既能暖胃驱寒,又不至于增添胃肠负担。可适当使用葱白、生姜煮水,辅助发散风寒。切忌使用冰袋冷敷或过量服用苦寒药物,以免外邪被冰伏于体内,导致病情迁延难愈。推拿时可侧重推攒竹、推坎宫以解表,配合运内八卦消食。

随着外邪解除,表证消失,大部分孩子会出汗退烧,此时再重点调理脾胃功能,恢复食欲。家长需细心观察孩子的舌苔与大便变化,判断表里证的轻重。宏韵中医廖永州医生指出,辨别发烧是单纯的食积还是外感夹食至关重要,辨证准确才能让身体更快恢复阴阳平衡。

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