在儿童健康成长的过程中，小儿多动症是一个不容忽视的问题。李兰铮主任作为中医领域的权威专家，针对小儿多动症的预防措施，提出了以下见解。

李兰铮主任认为，预防小儿多动症应从孕期开始。孕妇应保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等不良情绪，这对胎儿的神经系统发育至关重要。同时，孕期饮食要均衡，保证充足的营养，避免接触有害物质，如烟雾、射线等。

其次，李兰铮主任强调，儿童在成长过程中要养成良好的生活习惯。家长要保证孩子充足的睡眠，定时作息，避免过度劳累。此外，饮食要合理搭配，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，少吃油腻、辛辣、高糖食品。适当的运动也能促进儿童健康成长，增强体质。

李兰铮主任还指出，家庭教育对预防小儿多动症同样重要。家长要关爱孩子，营造和谐的家庭氛围，避免过度溺爱或严厉。在教育孩子时，要注重培养他们的兴趣爱好，鼓励他们积极参与社会活动，增强自信心。

总之，预防小儿多动症需要家长、社会和医疗机构的共同努力。李兰铮主任提醒大家，关注儿童心理健康，重视生活习惯的养成，是预防小儿多动症的关键。让我们携手为孩子的健康成长保驾护航。