小儿多动症作为一种影响儿童学习、生活的常见行为问题，其病因涉及到多个层面。宏韵中医李兰铮主任结合中医理论，为我们阐释了小儿多动症的病因及预防方法。

李兰铮主任首先从中医的“肾为先天之本”出发，认为小儿多动症的发生与先天肾精不足有关。肾精不足，则髓海不充，影响脑的发育，从而导致多动、注意力不集中等症状。

其次，李兰铮主任提到，后天生活习惯也是病因之一。儿童若缺乏适量运动，过度依赖电子产品，以及饮食不当，都可能导致脾胃受损，气血运行不畅，影响心神的安宁。

此外，李兰铮主任还强调，家庭教育和心理环境对小儿多动症的发生也有重要影响。家庭氛围紧张、教育方法不当，都可能导致孩子心理压力增大，表现出多动症状。

宏韵中医李兰铮主任建议，家长应当从以下几个方面预防小儿多动症：孕期注意营养，保持良好情绪；孩子出生后，注重饮食均衡，培养良好的生活习惯；营造和谐的家庭环境，关注孩子的情感需求。

通过了解小儿多动症的病因，李兰铮主任指出，家长可以更有针对性地进行预防和干预，为孩子的健康成长提供有力保障。让我们共同努力，为孩子们创造一个更加美好的成长环境。