小儿泄泻多种多样的原因，一旦发生就给家长带来不少麻烦。为了避免小儿泄泻的发生，家长可以从以下几个方面预防和养。

1. 注意饮食卫生

小儿消化道比较娇嫩，不当的饮食容易引起肠胃不适，甚至致小儿泄泻。因此，家长应注意孩子饮食卫生，选择清洁、新鲜、卫生的食品。

2.适量进食，避免饥饱不当

孩子进食量大小可根据不同季节和活动量调节。此外，过量进食容易导致肠胃不适，饿肚子也可能使小儿肠胃充气、水分消耗过快。

3. 科学进食

避免一味地食高糖、高脂、高蛋白等单一或过多的食物，应摄入适量的蔬菜、水果、粗粮、杂粮等，以增强脾胃、提高身体免疫力。

4. 加强锻炼

适当锻炼可增强身体免疫力，有益于预防小儿泄泻的发生。

综上所述，小儿泄泻是需要家长引起注意的问题，预防和养护要从饮食、锻炼、身心健康等多个方面合考虑，提高小儿的身体免疫力和适应性，以降低小儿泄泻的发生率。