在现代社会，食物过敏已成为一个不容忽视的问题。陈治珍医生作为中医领域的专家，她凭借丰富的临床经验，为众多过敏患者提供了有效的中医食疗方案。

陈治珍医生认为，食物过敏的发生与体质、饮食习惯等因素密切相关。她指出，中医食疗在缓解食物过敏方面具有独特的优势，可以帮助患者调整身体机能，减少过敏症状的发生。

首先，陈治珍医生强调，患者在食物过敏的食疗中，要遵循“忌口”原则，即避免食用可能导致过敏的食物。此外，她还建议患者多吃一些具有抗过敏作用的食物，如木耳、银耳、胡萝卜等。木耳和银耳具有滋阴润燥、抗过敏的功效，而胡萝卜中的胡萝卜素有助于提高免疫力。

其次，陈治珍医生提出了一个缓解食物过敏的中医食疗方：红枣枸杞汤。红枣具有补气养血、增强免疫力的作用，而枸杞则具有滋养肝肾、抗过敏的功效。患者可以将红枣和枸杞一同煎煮，每日饮用，有助于缓解过敏症状。

此外，陈治珍医生还推荐了一个简单的中医食疗方法：用温水泡脚。她解释说，泡脚可以促进血液循环，增强身体免疫力，有助于缓解过敏症状。患者可以在每晚睡前用温水泡脚，持续20分钟左右。

在食疗过程中，陈治珍医生提醒患者要注意以下几点：一是保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食；二是保持充足的睡眠，提高身体免疫力；三是适当锻炼，增强体质。

宏韵中医陈治珍医生表示，中医食疗在缓解食物过敏方面具有一定的辅助作用，但患者还需在医生指导下进行。只有结合自身实际情况，全面调理，才能有效改善过敏体质，减轻过敏症状。在此，陈治珍医生祝愿广大过敏患者早日恢复健康。