小儿抽动症是一种常见的儿童神经系统疾病，饮食调理对于缓解症状有着不可忽视的作用。宏韵中医林晓洁医生指出，以下是三种应避免的食物，以帮助家长更好地照顾抽动症孩子。

首先是高糖食物。过多的糖分不仅会影响孩子的血糖稳定，还可能刺激神经系统，加重抽动症状。林晓洁医生建议，家长应控制孩子的糖分摄入，减少甜食和含糖饮料的供应。

其次是高盐食物。过量的盐分可能会导致孩子体内水分和电解质失衡，影响神经系统的正常工作。因此，林晓洁医生提醒，家长在烹饪时应尽量少盐，避免让孩子过多食用腌制食品和加工肉类。

最后是含有较多添加剂的食品。这些添加剂可能会对孩子的神经系统产生刺激，加剧抽动症状。林晓洁医生建议，家长应选择天然、新鲜的食材，减少加工食品的摄入。

林晓洁医生表示，在小儿抽动症的饮食调理中，家长应遵循科学、合理、均衡的原则，避免上述三种食物对孩子造成不良影响。同时，家长也应保持耐心和关爱，与孩子共同面对疾病，促进其健康成长。